PROFESJONALNY TRENING PERSONALNY W KATOWICACH
Osiągnij swoje cele z doświadczonym trenerem i dietetykiem. Indywidualne sesje lub treningi w parach.
Trening w parach
TRENING W PARACH (2 osoby) Trenuj ze znajomym i oszczędzaj!
💪 Dla osób o podobnym poziomie i celu
⚡ Motywacja w parze = lepsze rezultaty
💰 100 zł/os zamiast 130 zł (oszczędzasz 30 zł!)
🎁 Pierwsza konsultacja + trening GRATIS
Cena: 200 zł/sesja (60 min, 2 osoby) = 100 zł na osobę
Trening indywidualny
TRENING INDYWIDUALNY 1 NA 1 Co dostajesz?
💪 Pełna uwaga trenera przez 60 minut
⚡ Korekta techniki w czasie rzeczywistym
🎯 Plan dopasowany do Twojego celu
📍 Treningi w Fabryce Formy (Katowice)
🎁 Pierwsza konsultacja + trening GRATIS
Cena: 130 zł/sesja (60 min)
💪 10 lat doświadczenia | 📍 Fabryka Formy, Katowice
PROWADZENIE ONLINE (POLSKA + ZAGRANICA)
Profesjonalny trening i dieta bez wychodzenia z domu.
Współpraca na okres miesiąca
PAKIET MIESIĘCZNY Co dostajesz?
🍽️ Indywidualny plan żywieniowy (jadłospis LUB liczenie kalorii)
💪 Indywidualny plan treningowy (siłownia/dom/FBW) 📱 Stały kontakt ze mną (Instagram/WhatsApp)
📊 Co tydzień: raport + konsultacja + aktualizacje planu 📹 Linki do filmików z techniką ćwiczeń
Idealny na: start, test formuły, szybkie cele
Cena: 249 zł/miesiąc
Współpraca na okres trzech miesięcy
Wszystko jak w pakiecie miesięcznym + WIĘCEJ:
🍽️ Plan żywieniowy + aktualizacje co 4 tygodnie
💪 Plan treningowy + progresja co 4-6 tygodni
📱 Stały kontakt + priorytetowe odpowiedzi
📊 12 raportów tygodniowych + szczegółowa analiza
🎯 Długoterminowa strategia budowania nawyków
💰 OSZCZĘDZASZ 158 zł (589 zł zamiast 747 zł) = 196 zł/miesiąc zamiast 249 zł
Idealny na: trwałą transformację, budowanie nawyków
Cena: 589 zł (3 miesiące)
Idealne dla osób spoza Katowic lub ceniących elastyczność.
O mnie - Trener Personalny Patryk Mowczko
CZEŚĆ, JESTEM PATRYK!
Od 10 lat trenuję, od 5 lat pomagam innym jako trener
personalny i dietetyk.
✅ Absolwent AWF Katowice (Aktywność Fizyczna i Żywienie)
✅ Prowadzę 25-30 sesji treningowych tygodniowo
✅ Pracuję z klientami stacjonarnie (Katowice) i online
(cała Polska)
Nie wierzę w diety-cuda ani fitness-mity.
Wierzę w naukę, cierpliwość i długoterminowe nawyki.
Jeśli szukasz trenera, który nie obiecuje niemożliwego,
ale rzeczywiście pomaga osiągać cele - napisz do mnie.
Profesjonalne, urozmaicone plany treningowe przygotowane indywidualnie z uwzględnieniem możliwości klienta, świetna atmosfera podczas treningu, ogromna cierpliwość oraz wsparcie i zaanagażowanie. Trener motywuje do ruchu i zdrowego trybu życia. Ponadto posiada duże doświadczenie i wiedzę. W pełni zasługuje na polecenie!
Dominika
POLECAM! Bardzo duża wiedza, Patryk jest osobą bardzo wymagający i to wyróżnia go wśród innych trenerów! Potrafi pokazać człowiekowi, że stać go na wiele więcej niż mu się wydaje :)
Natalia
